Hành trình hồi sinh của Sheila Weinstein

SGTT Nguyệt san - Bạn sẽ làm gì khi đang giữ trong tay 20 năm hạnh phúc tràn đầy bỗng một ngày phải đối diện với một thực tế kinh khủng, người mình yêu thương không còn nữa và kinh khủng hơn nữa là nhận ra từ nay mình hoàn toàn cô đơn? Một cuốn sách đã được ra đời từ hoàn cảnh như thế, và được đông đảo độc giả trên thế giới cùng hoàn cảnh đón nhận như một phương thuốc để xoa dịu nỗi đau.

Sheila Weinstein – tác giả cuốn sách Moving to the center of the bed

Sheila Weinstein chưa bao giờ nghĩ có ngày bà sẽ viết sách. Bà cũng chưa bao giờ nghĩ rằng có ngày mình sẽ trở thành người tư vấn tâm lý cho rất nhiều những người phụ nữ và đàn ông trung niên gặp những mất mát trong cuộc sống. Cả cuộc đời mình, với tư cách là một nghệ sĩ piano, bà chỉ có một ước mơ duy nhất: được trình diễn tại sân khấu Carnegie Hall huyền thoại. Ấy vậy mà ước mơ đó lại trở thành sự thật sau khi bà trở thành tác giả cuốn sách có tên Moving to the center of the bed.

Năm 11 tuổi, khi còn là một cô học trò tại New Jersey, Sheila Weinstein đã gặp người chồng tương lai của mình lần đầu tiên. Chín năm sau họ làm đám cưới. Cuộc hôn nhân của họ hạnh phúc và đẹp như một giấc mơ. Sheila là một giảng viên và nghệ sĩ piano còn chồng bà là nha sĩ có tiếng. Nhưng cơn ác mộng bỗng ập tới gia đình bà. Năm 42 tuổi, chồng Sheila được chẩn đoán là mắc một chứng bệnh về thần kinh. Ông chìm vào tình trạng hôn mê và mất sau đó vài năm.

Thế giới xung quanh hoàn toàn sụp đổ, Sheila rơi vào tình trạng trầm cảm nặng nề khi bắt đầu bước vào tuổi trung niên. Những đợt chữa trị tâm lý, các loại thuốc kết hợp với tập luyện cũng như sự động viên và chia sẻ của người thân và bạn bè không làm nguôi ngoai nỗi đau đớn và tuyệt vọng trong con người bà. “Tôi luôn biết ơn tất cả những điều đó. Nhưng thực tế là dù có thế nào, cuối cùng khi đóng cánh cửa sau lưng, bạn vẫn phải trở về đối mặt với chính mình, với chính nỗi cô đơn của mình. Những ngày tháng kinh khủng nhất, dù có cố gắng đến đâu, việc khó nhất với tôi cũng là làm sao để bước ra khỏi giường và làm việc gì đó”.

Nhưng cuối cùng, người phụ nữ đó đã vượt qua nỗi đau đớn của mình. Cách mà bà lựa chọn là đối diện với chính mình. “Hàng ngày tôi ngồi một mình và chủ động đối diện với chính mình. Tôi suy ngẫm và đối thoại với bản thân về mọi điều. Hàng triệu câu hỏi xuất hiện và tôi kiên nhẫn tự trả lời mỗi câu hỏi đó. Trong quá trình trả lời chúng, tôi phải hành động và tìm kiếm những cơ hội để kéo chính mình thoát khỏi vũng bùn của nỗi cô đơn”.

Nhẫn nại với chính bản thân mình và quyết tâm giải thoát chính mình, sau bốn năm Sheila Weinstein đã vượt qua được sự mất mát. Và cuộc hành trình tìm lại chính mình được bà kể lại trong cuốn sách Moving to the center of the bed. “Đó là một kiểu ẩn dụ của tôi,” Sheila lý giải về tựa cuốn sách. “Bạn biết đấy, khi mất đi người yêu thương đầu gối tay ấp với mình, thứ đáng sợ nhất chính là chiếc giường mà bạn vẫn nằm bên cạnh người đó. Hành trình tìm lại mình là hành trình bạn sống với một thói quen mới, đó là chiếc giường đôi trở thành giường đơn và chỉ có một mình bạn nằm trên đó”.

“Đừng chạy trốn và hãy đối mặt”, đó là thông điệp mà Sheila Weinstein truyền tải trong cuốn sách của mình. Và thông điệp của bà đã ngay lập tức được rất nhiều những người phụ nữ và đàn ông trung niên đang cùng hoàn cảnh và tâm trạng chia sẻ. “Sheila đã diễn đạt được đúng cái điều mà tôi đang phải trải qua sau khi chồng tôi qua đời. Đó là những cảm xúc không bao giờ rời bỏ ta. Ta không bao giờ có thể né tránh chúng, vì thế tốt nhất là đối mặt với chúng. Tôi đã làm như vậy và kết quả là tôi cảm thấy dần dần nhẹ nhõm hơn và… nói sao nhỉ, nó giống như một sự tái sinh bởi chính bản thân mình”. Tâm sự của một phụ nữ 53 tuổi tên là Maria Grieg, sống tại New York đã được chia sẻ qua kênh NBC trong buổi phỏng vấn đặc biệt với Sheila Weinstein hồi tháng 10 năm ngoái.

Hiện nay, Sheila đang sống tại thành phố New York. Bà đang là giáo viên dạy piano và điều tuyệt vời là bà đã được biểu diễn tại sân khấu Carnegie Hall vào tháng 12.2009. “Nói như nhiều người thì bây giờ tôi có thể yên tâm nhắm mắt rồi vì những gì mong muốn tôi đều đã đạt được” – Sheila tâm sự. “Nhưng không, tôi còn cả một cuộc sống trước mặt cơ mà”.

Sau khi ra sách, bà mở hẳn một diễn đàn trên website www.centerofthebed.com để chia sẻ với mọi người. Bà cũng tham gia tích cực vào hoạt động của các tổ chức hỗ trợ tâm lý và y tế phi chính phủ tại Mỹ. Sheila có hai người con nhưng họ không sống cùng bà. “Chúng thường đến thăm tôi mỗi tháng. Nhưng khi chúng quá bận, tôi lại là người tới thăm chúng và mấy đứa cháu xinh xắn. Bạn thấy đấy, tôi rất chủ động”. Tháng 8 năm nay, Sheila sẽ phát hành cuốn tiểu thuyết đầu tiên của mình. Bà nói rằng nó là sản phẩm ra đời từ sự trải nghiệm những cung bậc của cảm xúc của bà nhiều năm qua. “Không có thời gian để lãng phí, tôi phải sống cuộc sống của mình. Cuộc sống mà nếu tính về thời gian, nó chỉ là một nửa cuộc đời tôi và nếu xét về tình trạng, tôi không có người chồng yêu quý của mình bên cạnh. Nhưng đó là cuộc sống đầy niềm hy vọng đang chờ đợi tôi phía trước!”

Thanh Minh